Namasté!

Ich habe nun meine Ausbildung zur Yoga-Instructorin abgeschlossen und mache mein eigenes Studio auf, im Keller meines Hauses. Keine Sorge, der Kelle war schon beim Bau für sowas gedacht.
Ich würde trotzdem gerne kennzeichnen, dass es in meinem Haus ein Yogastudio gibt. Aufgemalte Schriften auf der Fassade finde ich aber schrecklich, und ein Schild das von der Hauswand 1m absteht gefällt mir auch nicht. Ich habe schon an eine Leuchtschrift gedacht, weiß aber nicht, wo man sowas herbekommt. Ideen?

Hallo,
was würdet ihr einer Cousine zur Hochzeit schenken? Ich weiß einfach nicht, was man zu solchen Anlässen verschenkt. Muss es unbedingt ein Haushaltsgegenstand sein? Was verschenkt ihr euren Freunden und Bekannten zur Hochzeit? Habt ihr ein paar Tipps für mich?
Viele Grüße

Sollte eigentlich selbstverständlich sein, oder, Freunde?
Ich finde es immer etwas peinlich wenn ich in der Schlange hinter einem Touristen oÄ stehe und die Kassiererin zB kein Wort englisch spricht... Was zeigt das für ein Gesicht von Deutschland an die Außenwelt? "Wir wollen euch nicht und das zeigen wir offen"?

Finde es in so vielen Berufen wichtig, englisch zu sprechen.. Als Kassiererin braucht man ja nur einige Worte, als Museumsmitarbeiter, als Politiker, als Krankenschwester, Arzt eigentlich sowieso aber das kann man wahrscheinlich oft vergessen.

Wie seht ihr das? Bin ich zu streng?

HalliHalloHallöchen!

Ich interessiere mich wirklich sehr für Heilpflanzen und Esoterik. Deshalb musste ich wohl früher oder später auf das heißbegehrte CBD Öl stoßen, was ja auch heiß diskutiert wird.
Was kann denn das eigentlich? Wofür wird es verwendet? Und ist es legal?
Würde mich sehr über ernstgemeinte Antworten freuen!

Hallo,

ich habe mich bei meinen Freundin immer wieder mal über meine schlimmen Muskelkrämpfe beschwert. Die meinten, mir würde mit großer Sicherheit Magnesium fehlen und ich solle doch Magnesium-Präparate zu mir nehmen. Sowas möchte ich ja eigentlich nicht. Ist Magnesium nur da, um Krämpfe zu verhindern? Oder wieso ist das so wichtig?

Hallo!

Langsam bin ich echt am verzweifeln. Ich habe gute 20 kg abgenommen und würde nun eigentlich gerne mehr Muskeln aufbauen, um meine Figur zu formen. Das gelingt mir bis jetzt aber äußerst schlecht. Ich trainiere seit Januar diesen Jahres im Fitnessstudio und kann bisher keinerlei Ergebnisse an mir feststellen, auch nicht auf Bildern. Was mache ich denn falsch? Ich trainiere stetig mit relativ hohen Gewichten, ernähre mich ausgewogen (1800 Kalorien am Tag), mache immer 45 Minuten Cardio und gehe dann zum Muskeltraining über.

Sollte ich daran was ändern?

Hey!

Habe seit ein paar Tagen heftige Zahnschmerzen im hinteren Kieferbereich, aber meine Zahnärztin konnte mich erst nächste Woche am Montag bezüglich eines Termins einschieben. Bin auch selbst schuld - habe bis heute mit dem Anruf gewartet.

Bis dahin muss ich mich leider noch etwas gedulden. Sie hat mir aber glücklicherweise ein paar Tipps gegeben, wie ich die Schmerzen für mich erträglicher machen kann. Jetzt habe ich aber Angst, dass der Zahn eventuell gezogen werden muss. Musste jemand von euch schon mal einen Zahn ziehen lassen? Habt ihr es ohne Narkose geschafft, oder nur mit? :S

Hi,

ich hatte jetzt ganz lange Verspannungen und bin mit meiner Faszienrolle nicht mehr ganz zufrieden gewesen. Weil ich auch gerade im Beinbereich Probleme habe, habe ich jetzt diese Igel Roller ganz toll gefunden. Ich weiß nicht, ob ihr wisst, was ich meine, diese Massagestäbe für den Körper: https://www.google.com/search%3Fq=massagestab+yoga&rlz=1C5CHFA_enDE850DE850&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjAisGzrfriAhUWwAIHHQp4DBIQ_AUIESgC&biw=1900&bih=958%26imgrc=kLyFYyNQpkaRyM:

Jetzt hat mir eine Bekannte empfohlen einen elektrischen Massagestab zu holen, sie meinte, dass würde auch super entspannen. Ich stoße bei der Suche im Netz immer nur auf batteriebetriebene Bettspielzeuge. Ist das denn das gleiche?

Hallo ihr Lieben,
ich bin gerade sehr überfordert von der Hitze und weiß nicht so recht, was ich am besten machen soll. Klar, ruhig bleiben und viel trinken! Aber Nachts schlecht schlafen und tagsüber auch müde sein?
Wie lenkt ihr euch gerade von der Wärme ab?

Namasté!

Ich habe solche Kopfschmerzen!
Ich dachte, meine Migräne sei endgültig bekämpft, da ich mich jetzt vegan ernäre und regelmäßig Yoga mache. Kopfschmerzen hatte ich seither, also seit gut einem halben Jahr, nicht mehr, aber jetzt sind sie zurück, und wie.

Was hilft euch bei Migräne? Tabletten möchte ich nicht nehmen, da ich mit meinem Körpergefühl momentan im Reinen bin und das nicht durch Chemie verhunzen möchte.

Hallo,

ich habe aufgrund der Arbeit und dem Haushalt und noch der Erziehung meiner 3 Kinder, um die ich mich größtenteils kümmern muss, da mein Mann den ganzen Tag arbeitet, ziemlich viel Stress im Alltag. Dabei komme ich oft an meine Grenzen und ich weiß langsam nicht mehr, wie ich zur Ruhe kommen kann. Nicht einmal abends im Bett kann ich zur Ruhe kommen. Hat jemand von euch irgendwelche Tipps für mich? :-/

Hallo,
ich bin schon lange damit beschäftigt einen gesunden und ausgeruhten Lebensstil zu finden. Ich habe ich lange mit der Indischen, Italienischem, Französischen Küche beschäftigt. Gerade bin ich wieder dabei viel Yoga zu machen, gehe gern zu Kursen und schaue immer, dass ich was dazu lerne.
Ich glaube, dass wenn man dem Körper gutes tut und gibt, dann geht es einem auch gut und man ist gesund.
Woher nehmt ihr euer Wissen? Über Tipps freue ich mich!

Hallo!

Gehe jetzt mal davon aus, dass ich nicht die einzige bin, die nicht weiß, was diese Schüßler-Salze sind. Gibt es jemanden, der mir sagen kann, worum es sich dabei handelt? Ich habe nämlich gedacht, dass das Badesalze sind, aber dafür wurde ich letztens ausgelacht....

Hallo ihr Lieben,

diesen Sommer steht die Hochzeit eines guten Freundes und der Liebe seines Lebens an.
Mit inzwischen ca. 60 geladenen Gästen wird es eine größere Feier. Ursprünglich sollte es eine kleine Hochzeit im engsten Kreis werden und die Planänderung ein paar Monate vor seinem großen Tag lässt meinen Freund nun doch ein bisschen nervös werden und ich hab ihm nun angeboten ihm ein wenig unter die Arme zu greifen.
Die beiden hätten gerne eine ungezwungene, lockere Atmosphäre. Es soll eine Band spielen und die Sitzplätze sind frei wählbar.
Auch ist es wichtig, dass die unterschiedlichen Bedürfnisse der Gäste (und des Brautpaares) berücksichtigt werden können. Sie ernährt sich vegan, während er gerne auch mal ein Stück Fleisch isst. Es sollte also an alle gedacht werden ;-)

Ich danke euch!
Habt ihr Ideen für eine gelungene Hochzeit mit allem Drum und Dran im Raum Berlin?

Ich danke euch :-)

Liebe Bosale!
Hier ein Tipp, der Einschlafen erleichtert. War neulich Thema hier. Weißes Rauschen, oder Neudeutsch: White Noise, hilft nicht nur Kleinkindern. Sofern man sich darauf einläßt, kann es ein Mittel sein. Im letzten Grund muß man es einfach glauben, daß es wirkt. Das Mittel gibt es ohnehin nicht. Wie auch nicht DEN Zen-Meister, der für alle taugt. Entspannt Euch, ich habe weißes Rauschen getestet und für hilfreich befunden. Nun seid Ihr am Zug...
Auf bald.
Dae Kyong

Hi!

Voll ärgerlich - so lange habe ich nach einem geeigneten Hotel gesucht, in das ich auch meinen Hund mitnehmen kann. Jetzt wäre der Urlaub in ein paar Tagen endlich da und ich fühle mich krank. Ich hab wenig Lust auf Essen, ich fühle mich schlapp und habe Sorge, dass ich den Urlaub wieder absagen muss. In der Früh hatte ich auch Halsweh, aber das ist jetzt ein wenig besser. Ständig geht draußen der Wind und ich denke mir nur "oh nein bitte nicht - ich will nicht stornieren müssen"...

Wie kann ich mein Immunsystem ein wenig aufpeppen, damit ich ja nicht krank werde? Tipps?

LG

Hallo ihr Lieben,
ich habe auf einer Website gelesen, dass ich mir meine Haare dauerhaft mit einem Lasergerät entfernen lassen kann. Nun fürchte ich jedoch, dass dies eventuell schädlich für meine Haut ist. Irgendwie hab ich auch Angst vor den Strahlen - glaubt ihr können die meine Chakren durcheinander bringen?
Hier könnt ihr das nachlesen: https://www.haarentfernung.net/ipl-geraet

Danke und liebe Grüße
Euer Zenmeister01

Hallo liebe Community,
ich muss demnächst neue Tinte für meinen Drucker bestellen, konnte aber bis jetzt nirgendwo die richtigen Patronen finden.
Ich geb zu, es ist keine herkömmliche Marke und daher nicht so einfach zu bestellen!!
Kann mir jemand etwas empfehlen? Wo bestellt ihr normalerweise eure Tinte? Abgesehen von den bekannten "Übeltätern"... Dort habe ich schon überall gesucht!

Brauche wirklich DRINGEND einen Tipp...

Hallo ihr Lieben.

Die Basis meiner Ausgeglichenheit ist für mich das positive Verhältnis zu meinen Mitmenschen.
Eine gute Freundin macht im Moment eine etwas schwierigere Zeit durch, weshalb ich ihr gerne ein Stück Natur für zu Hause schenken würde. Das Problem allerdings ist, dass sie weiter weg wohnt, weshalb ich ihr nicht einfach einen schönen Strauß Blumen pflücken kann. Habt ihr eventuell einen Lieblingslieferanten für Blumensträuße? Frische Blumen bedeuten meiner Freundin und mir sehr viel, deshalb würde ich mich über jeden Tipp freuen!

Hallo!

Mein Großvater ist verstorben und meine Großmutter lebt schon seit ein paar Jahren nicht mehr. Nun muss das Haus meiner Großeltern ausgeräumt und danach verkauft werden. Wir als Familie haben keine Verwendung dafür und wollen es lieber zum Verkauf geben. Da ich mir und meiner Familie zusätzliche Belastungen ersparen möchte, wollen wir nun einen Entrümpelungsservice beauftragen, der uns bei der Hausräumung behilflich ist. Das Haus steht in Franzensdorf (NÖ, bei Wien) und wir bitten um Räumungsempfehlungen.
Kann uns jemand weiterhelfen?

Danke euch.