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Hishiryo hat

Bernie10's Diskussion Zen ist mehr als nur Zazen kommentiert

Hishiryo: Ohne Zazen ist Zen kein Zen

Bernie10 mag:

mipoohji: Wäre Meditation Dir klar würde ich mir nicht die Mühe machen...
Es gibt Menschen, die haben Meditierende untersucht, per EEG, per bildlicher Darstellung (ich weiss gerade nicht, ob es eher Röntgen war oder MRT oder sowas) und alles was die feststellen können ist, wo da im Gehirn mehr passiert als bei Vergleichspersonen.
Bei denen handelt es sich um Wissenschaftler und nicht um verkrachte Existenzen, die mal etwas Esoterik nachgeplappert haben.

Guck doch mal bei Wissenschaftlern, was die dazu sagen.
Wenn Du schon einen wissenschaftlichen Anspruch hast, dann könntest Du allenfalls mal den Zarafel fragen, ob der was weiss... aber ausgerechnet den Obergaukler aus Pattaya?
Wieso lässt Du ausgerechnet den Maßstäbe setzen?
Der ist doch kein Wissenschaftler.

Der größte Unterschied zwischen ihm und mir ist der, dass ich Dir nur etwas sage, das Du selbst nachprüfen kannst, während er schon sauer wird, wenn Du ihm nicht (mehr) nach dem Mund redest.

Wenn Du mal selbst deutlich und klar Meditation erlebst, dann wirst Du wissen was sie ist und was sie nicht ist. Und das ist absolut möglich/machbar. Alles andere ist unwichtig.

Gruß
mipooh

Bernie10 hat

Gelöschter Benutzer's Diskussion Josquin kommentiert

Bernie10: Primzahlen? Red so dass ich mitkomme ohne mich lächerlich zu fühlen.

Bernie10 hat eine neue Diskussion gestartet: Zen ist mehr als nur Zazen

Zen ist mehr als nur Zazen

Bernie10 hat

Gelöschter Benutzer's Diskussion Kyosaku kommentiert

Bernie10: Na ja , was bleibt uns Menschenaffen übrig, außer nachzuplappern?
Bernd

Gelöschter Benutzer hat Ruhepol

Ruhepol's Diskussion Wer war schon mal in China? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Ruhepol!
Letzte Woche war ich am Wagram in Niederösterreich und entdeckte den Weinbau. Als Berliner kennt man die Versuche des Alten Fritz am Schloss Sanssouci. Das ist mehr eine Essigerzeugung und hat mit dem im Weinviertel erzeugten Trauben so gar nichts zu tun. Ich besuchte dort die Baustelle des Friedensstupa in Grafenwörth. Der Bauleiter ist eine koreanischer Sunim und gleichzeitig Schüler der Gelugpa. Beim Gespräch mit dem Meister wurde mir klar, was Heimat ist. Deutschland ist so groß und voller Kultur, da muß ich nicht Fernost unsicher machen und Dinge essen, bei deren Anblick es mich ekelt.
Reisen bildet und wenn Du China magst, pack die Badehose ein, nimm Dein kleines Brüderlein und nichts wie raus zum Wannsee ich dich wieder?
Auf bald.
Dae Kyong

Ruhepol hat eine neue Diskussion gestartet: Wer war schon mal in China?

Guten Tag liebe Freunde,

ich würde gerne einmal wissen, wer von euch schon mal eine Reise in den fernen Osten unternommen hat? Wart ihr schon mal in Vietnam, China, Korea, oder Thailand? Was könnt ihr berichten?

Vielen Dank für eure Antworten!
Liebe Grüße

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Buddha hat gelogen kommentiert

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Helmut!
Du bist nicht der behandelnde Arzt. Weder so noch so!
Auf bald.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Buddha hat gelogen kommentiert

Gelöschter Benutzer: Hast Du wieder deine Medis vergessen du dummer Junge???

Gelöschter Benutzer hat

Klaudia_ambrosi's Diskussion Zen Ernährung? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Liebe Klaudia!
Jeder hat seine Dämonen. Ernährung scheint Dein Thema für den WEG zu sein. Meine eher nicht momentan. Aber ich rate Dir zu einem ausdauernden Studium des Essens. Es werden sich Dinge auftun, von denen Du momentan noch nicht zu träumen wagst. Sei beharrlich und laß Dir nichts weismachen. Ahnung haben sehr viele, wissen tun dagegen nur wenige!
Auf bald.
Dae Kyong

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Buddha hat gelogen kommentiert

Gelöschter Benutzer: Wow, Du kannst aber schön denken! Habt Ihr doch zu viert dran gesessen!?

Konfuzius hat

Klaudia_ambrosi's Diskussion Zen Ernährung? kommentiert

Konfuzius: Eine ausgeglichene Ernährung ist vor allem durch frisches, gesundes Obst möglich und machbar.
Komme nicht vom Weg ab durch Seiten, die dich blenden und verleiten, denn sie täuschen nur. Befreie dich davon!
Für das vitaminreiche Obst sind keine Werkzeuge nötig, lediglich du selbst und die Quelle der leckeren Früchte: https://www.obstbaron.de/obst-lieferservice-hamburg/

Esse diese Früchte, denn sie sind dir gegeben, sie gehören zu dir, schon von immer dar.
Verbinde dich mit Ihnen, auf dass du dein Gleichgewicht wieder findest.

Gelöschter Benutzer hat

Klaudia_ambrosi's Diskussion Zen Ernährung? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Esse und nimm das an von dem Du weißt das es Dir gegeben wurde oder das was zu Dir gehört. Jeder Gedanke das deine Phobien durch Zen begründet werden müssen entfernen dich von der torlosen Schranke.

Klaudia_ambrosi hat eine neue Diskussion gestartet: Zen Ernährung?

Hallo liebe Community,

gibt es so etwas wie eine Zen Ernährung? Ein ausgeglichenes Leben beginnt doch mit einer ausgeglichenen Ernährung, richtig? Ich habe im Internet noch nicht viel gefunden, deswegen frage ich mal hier in der Community nach, ob sich jemand auskennt. Ich denke zu de richtigen Ernährung ist es auch wichtig, richtige Küchenwerkzeuge zu haben. Also zum Beispiel bei Plastik Bechern darauf zu achten, dass kein BPA drinnen ist oder bei Pfannen, die richtig heiß werden zu achten, dass sich keine giftigen Stoffe ablösen von der Pfanne, die ins Essen geraten. Gerade bei letzterem habe ich im Internet eine sehr informative Seite zu dem Thema gefunden, falls es jemanden interessiert: https://www.top-pfanne.com/
Aber besonders würde ich gerne eine Art "Zen Ernährungsplan" haben, der mir hilft, mehr Gleichgewicht in mein Leben zu bringen. Sollte jemand von euch sich damit auskennen, dann wäre ich der Person sehr verbunden :)
Danke und liebe Grüße,
Klaudia!

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Buddha hat gelogen kommentiert

Gelöschter Benutzer: Das Glauben zu wissen was man haben will, sein will, nicht will.

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Buddha hat gelogen kommentiert

Gelöschter Benutzer: Bekommst Du wieder Honorar für ein Posting? Dann herzliches: WELCOME BACK.
Wir haben viel Mitgefühl für Deine Haushaltslage, die mit dem Job als Troll aufzubessern suchst.
Gassho

keine_Sicherheit hat eine neue Diskussion gestartet: Buddha hat gelogen

Nicht Unwissenheit ist die Ursache von Gier und Hass, sondern Wissen.

Gelöschter Benutzer hat

Klaudia_ambrosi's Diskussion Welche Zen Übungen für niedrigeren und ausgeglicheren Blutdruck? kommentiert

Gelöschter Benutzer: Liebe Bosalin!
Die Atmung während Zazen verlangsamt sich. Der Blutdruck geht runter. Vielleicht probierst Du es schon einmal so und atmest bewußt langsamer. Schaden kanns auf keinen. Und ein Tipp unter Menschen, die einiges ärgert: Relax! Ich weiß, daß es nicht immer funktioniert, aber immer wieder versuchen. Irgendwann zahlt sich das aus. Die Bibel sagt dazu folgendes (man wird mich hier dafür töten): Du erntest, was du gesät hast. Also langsamer Atmen und immer gut entspannen.
Auf bald.
Dae Kyong

Hishiryo hat

Klaudia_ambrosi's Diskussion Welche Zen Übungen für niedrigeren und ausgeglicheren Blutdruck? kommentiert

Hishiryo: Schau mal im Qi Gong nach, auch im stillen Qi Gong. Auch Zazen hat positive Nebeneffekte auf Blutdruck

Klaudia_ambrosi hat eine neue Diskussion gestartet: Welche Zen Übungen für niedrigeren und ausgeglicheren Blutdruck?

Hallo liebe Community,

ich bin sehr froh, auf diese Webseite gestoßen zu sein. Ich bin vor kurzem 36 Jahre alt geworden und habe hin und wieder zu hohen Blutdruck. Mein Arzt hat mir versichert, dass das an meinem Beruf liegt. Ich bin Managerin eines mittelständigen Unternehmens und kümmere mich um 17 Mitarbeiter momentan. Mein Tag beginnt um 05:00 in der Früh und endet, wenn ich Glück habe gegen 20:00 Abends. Mich darf hier keiner falsch verstehen, ich liebe was ich tue, aber manchmal kann mich der Beruf einfach nur stressen. Um meinen Blutdruck stets im Auge zu halten, habe ich mir ein Blutdruckmessgerät geholt (Quelle: https://www.blutdruckmessgerät.org ) Dieser sagt mir dann schon, wenn er zu hoch ist. So weit so gut, doch ich brauche eine längerfristige Lösung, um "runter zu kommen". Deswegen habe ich beschlossen, mich mehr mit Meditation, Zen und Yoga zu befassen. Da das noch absolutes Neuland für mich ist, wollte ich euch fragen, welche Übungen ihr mir empfehlen könntet, die perfekt für Einsteiger mit wenig Zeit sind? Ich bedanke mich im Voraus und wünsche noch einen schönen Tag!

Liebe Grüße,
Klaudia Ambrosi

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