zen.de - Neuigkeiten

tappo hat

diffuso's Diskussion Moskau Sehenswürdigkeiten kommentiert

tappo: Hallo,
du musst dich über alles gründlich informieren. Ich weiß, dass es
in Moskau sehr viele Kathedralen gibt.

diffuso hat eine neue Diskussion gestartet: Moskau Sehenswürdigkeiten

Hey,
im Mai fliege ich nach Moskau. Alle Formalitäten sind schon erledingt.
Ich möchte möglichst viele Sehenswürdigkeiten besichtigen. Was könnt ihr mir empfehlen?

Gelöschter Benutzer hat

keine_Sicherheit's Diskussion Niemals! kommentiert

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal KeineSicherheit!
Du versteht das Prinzip von Yin und Yang nicht. Die tiefe Ruhe in dem Buddha ließ ihn zu den Jüngern reden. These: Leute, die Thrash Metal konsumieren, sind innen sehr gechillt.
Auf bald.
Dae Kyong

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Also nur kurz Urlaube sowie Wochenendtrips? Oder auch manchmal etwas längeres?

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Gut gemachte Landschaftsfotos gefallen mir immer! Ich zeichne auch gerne wenn ich die Zeit dazu habe und zu meiner Schulzeit ging ich in einige Foto Kurse nur leider ist da auch nie mehr daraus geworden.

Hypnose Musik habe ich so noch nie versucht, klingt aber sehr Interessant. Weiter als Meditation bin ich nie gegangen. Vielleicht sollte ich es mal ausprobieren!

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Gut so! Ich sollte auch mal wieder mehr Sport machen

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Das klingt auch gut :) Was liest du denn gerade?

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Dem kann ich nur zustimmen!

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Kann ich ganz gut verstehen. Ich brauch natürlich auch meine Zeit nach der Arbeit zur Entspannung. Doch so eine "Power-Entspannung" kann auch hilfreich sein, vor allem wenn man mehrere stressige Wochen hinter sich hat.

Sebi hat

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Sebi: Massieren lassen wäre wirklich mal eine gute Idee das war ich schon lange nicht mehr!

Bastie04 hat Sebi

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

Bastie04: Ich achte auf meine Ernährung und mache auch ab und an mal Sport.

Bernie10 hat eine neue Diskussion gestartet: Versenkung

Bernie, von mir

Bernie10 hat

sida0211's Diskussion Zazen was soll ich beobachten? kommentiert

Bernie10: Zen bedeutet des sechsten Patriachens Aussage " Von Anbeginn war da Nichts" verstanden zu haben.

Bernie10 hat

sida0211's Diskussion Zazen was soll ich beobachten? kommentiert

Bernie10: Oder kauf dir eine Packung Vogelfutter in einer Zoohandlung und sortiere die Körner auseinander. Mach das zwei Stunden lang und dann anschließend Zazen. Dann erst red weiter!

Gelöschter Benutzer hat

SiebterSinn's Diskussion Golf kommentiert

Gelöschter Benutzer: Lieber Bosal Siebter Sinn!
Das Golfspielen ist eine gute Übung und es kann eine große Inspiration für Dein Zazen sein. Wenn Du die Murmel nicht mehr Einlochen willst, kann das Deinem Handycap nützlich sein. Meine persönliche Meining: Weder Golfen auf dem Grün noch die Karre von Volkswagen sind sonderlich erstrebenswert. Mehr was für Leute, die den Kragen ihres Poloshirts hochschlagen und Sternburg trinken.
Auf bald.
Dae Kyong

HabeGedult hat

sakimaki's Diskussion Was tun gegen Angstattacken? kommentiert

HabeGedult: Jeder Mensch geht mit Stress individuell um - und hat so auch individuelle Copiung Strategien. Manchen hilft total auspowernder Sport, andere die entspannung in der badewanne. Nur vorsicht, falls du dir deine "Entspannung" bzw. ablenkugn mit sachen suchst, die potentiell gefährlich sein können, wie z.B. süchtigmachende Mittel...

HabeGedult hat Sebi

Sebi's Diskussion Was tut Ihr für eurer Wohlbefinden? kommentiert

HabeGedult: Für mich meine tägliche Meditation und Yoga. Manchmal aber auch, gerade im Winter, im Kerzenschein auf dem Sofa sitzen und ein Buch lesen :-)

HabeGedult hat

Mowa's Diskussion Meditation auf Dienstreisen? kommentiert

HabeGedult: Ich kenne auf jeden Fall das, was du da beschreibst. Als ich früher noch viel mehr unterwegs war, mit meinem Rucksack durch die Welt gewandert bin, da fiel mir das leichter - ist vermutlich auch eine Gewöhnungssache. Naja, seitdem ich "sesshafter" bin, ist reisen auch ein Problem.

Ich würde an deiner Stelle einfach mal bei kleineren Yoga Studios oder so anrufen und nachfragen, ob du dir da für X Euro mal einen Raum zum meditieren schnappen kannst oder ob du da mal bei ner Sitzung mitmachen kannst, wenn es bei dir zeitig passt.

DU weißt ja schon, in welche Stadt es dich verschlägt: https://meinka.de/yoga-karlsruhe/

SiebterSinn hat eine neue Diskussion gestartet: Golf

Immer dachte ich, dass Golf nichts für mich waere, aber irgendwie hat mich auch das Golffieber gepackt und frage mich jetzt, ob es nicht eine gute Idee waere, mit Golfen anzufangen. Diese aus dem Englischen stammende Begriffe wie Birdie, Chip oder Caddie nerven mich jedoch unheimlich. Ok, Dinge wie Flop sind recht verstaendlich, aber vieles ist mir böhmische Dörfer. Gibt es dafür keine deutschen Begriffe oder muss man diese so lernen wie sie sind?

Mowa hat eine neue Diskussion gestartet: Meditation auf Dienstreisen?

Wie macht ihr das mit euren Meditationen, wenn ihr auf Reisen seid?

Ich habe bisher immer nur meine Yoga Matte mitgenommen und eben dann meine Übungen und meine Meditation dann und wann gemacht, wenn ich Zeit gefunden habe. Merke aber, dass ich nach Reisen, die länger als 3 Tage dauern, danach doch eher gestresst bin. ich vermute, dass das daran liegt, dass ich an fremden Orten oder in irgendwelchen Wohn- oder Hotelzimmern nicht richtig zur Ruhe kommen kann.

Im Februar steht für mich eine 2-wöchige Reise nach Karlsruhe an, und ich merke nun schon, wie mich das stresst... Wie handhabt ihr sowas?

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