Auf was konzentriert ihr euch. Wenn man sich konzentriert,bewußt,dann sieht man wie die Augen wandern. Und mit den Augen wandert das Bewußtein. Das Bewußtsein ist manchmal oben und manchmal ist es unten. Es ist Quatsch das Bewußtsein konzentrieren zu wollen, es ist am besten es so zu lassen wie es ist. Am besten ist nichts zu ändern.
Der Abendnebel;
Gedankenverloren an Vergangenes,
wie fern es ist
Du hast das nicht begriffen worums geht
anderes Beispiel:
Blätter fallen
eines liegt auf dem anderen
Verstehst du? Man muss das spüren können
daß du nicht einfach ein Sprech-Automat bist