Gelöschter Benutzer: Du darfst Deinen Atem in vollen Zügen geniessen. Nicht "Du musst". Das wäre kein Genuß.

Wozu das Ganze?
Das Üben im Zazen macht nur Sinn wenn ich das auch mache wenn ich nicht Sitze. Nach dem Sitzen kommt Meditation: Das Objekt, die Atmung, wird gegen die Objekte die jetzt sind ausgetauscht. Die Welt wird zum Genuss weil ich nicht mehr leben muss: ich tu es einfach.

liebe Grüsse
Helmut

mipoohji: Du musst das nicht bedauern. Immerhin hast Du den Atem immer noch, egal ob Du Dir dessen bewusst warst oder nicht...

Ich kenne das Problem, es ist keines.
Wie ich damit umgehe? Wenn ich mich erinnere, dass ich eigentlich dem Atem folgen möchte, dann kann passieren, dass ich es wieder einmal tue...

Denke nicht, Du müsstest Dich "bezwingen". Hab Geduld mit Dir, freu Dich nicht nur am Atem, sondern auch an den störenden Gedanken, sie sind das Material, mit dem Du Dich mitteilst.

Nicht dass sie sonderlich wichtig wären...
Nicht einmal wichtig genug, sie abzulehnen.

Es geht nicht um einen Krampf, mach keinen daraus. Vielleicht hast Du irgendwann mal jemanden mißverstanden. Oder jemandem blindlings geglaubt, der etwas mißverstanden hatte.

Du darfst Deinen Atem in vollen Zügen geniessen. Nicht "Du musst". Das wäre kein Genuß.

Gruß
mipooh

Gelöschter Benutzer: Hallo Jens
Diese "Bastelei"(nicht abwertent oder ironisch) mit Worten macht mit klar das Du auf ein Problem getroffen bist das Du unbedingt lösen willst. Wie wäre es mit: Frieden mit mir selber. Schon bist Du weder zufrieden noch unzufrieden.
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liebe Grüsse
Helmut

Irmela: Also Ikkyu, die Alkis und Dealer sind Machtbessen und wenn sie so wären,wie sie wirklich sind,würden sie einfach nur ihre eigene Hilflosigkeit spüren,aber indem sie diese spüren würden,würden sie dann vielleicht auch mal wirkliche Freunde finden,wer weiß,hi,hi...liebe Grüße von Irmela

mipoohji: Du meinst, der verdorrte Zweig am Strauch ohne jeden Saft?

mipoohji: Ist es nicht so, dass jede Form einer angenehm ausgerichteten Konzntration dieses Ergebnis hat?

Wobei für das Beibehalten jedweder Konzentration auf eines alle anderen Dinge loszulassen sind. Ansonsten könnte die Konzentration nicht aufrechterhalten werden.

Erinnert also an Mantren oder mentale Trainings wie zB das von Emile Coue praktizierte "es geht mir mit jedem Tag in jeder Hinsicht immer besser und besser", sozusagen Selbst(hypnose) für Jedermann.

Von all diesen Dingen gibt es Vertreter, die bezeugen, dass sie alle selbiges bewirken. (Gesundheit und geistige Freiheit)

mipooh

mipoohji: Allergisch gegen Autoritäten?
Ein Lehrer sollte kein Dompteur sein und wird dies seltenst wünschen...

mipooh

mipoohji: Was haltet Ihr davon....
Hab ein wenig kreuz und quer geguckt und mein Eindruck ist... Wahnsinn (im medizinischen Sinne).
Denke, das näher zu analysieren wäre Zeitverschwendung, denn helfen kann ich der Person eh nicht, sich mit dem Inhalt zu beschäftigen dürfte wohl kaum jemanden wirklich weiterbringen.

mipooh

mipoohji: Siehst Du... und das ist das was der Buddha als Leiden bezeichnet oder das Christentum als Sünde...
(das Vermissen bzw die Begegnung mit dem vermeintlichen Gegenteil).
Wir müssen es aber nicht vermissen und wenn wir zB dem achtfachen Pfad folgen oder aber lieben, dann stellt es sich ein.

mipooh

mipoohji: Reiner,

Glück ist nicht eine Sache des Verstandes. Dazu ist der zu klein. Wir dürfen uns bereits glücklich schätzen, wenn unser Verstand noch klar genug ist, wenigstens zu akzeptieren, dass oder ob wir glücklich sind.

Nach Erfüllung müssen wir nicht suchen. In der Erfüllung beendet sich die Suche, der Verstand gibt allenfalls noch den kleinen Kommentar "Glück" und schweigt dann, damit wir geniessen können.

Erfüllung ist Sinn. Sie entsteht nicht durch Zuweisung eines Begriffes, aber sie wird dadurch auch nicht behindert.

Wir neigen zur Überbewertung unseres Verstandes. Das ist, als würden wir die Geldzählmaschine mit dem Reichtum gleichsetzen... dabei ist sie ohne das Geld nur ein Haufen Blech mit etwas Elektronic drin.

mipooh

mipoohji: ...selbst wenn Du denkst, dadurch würde für Dich etwas erträglicher... was hilft es, wenn Du dabei unerträglich wirst..

mipooh

mipoohji: Es ging mir nicht um hier und womit Du es zu tun hast. In diesem Sinne bist auch Du Kind und auch für Dich gibt es Steckdosen, in die Du Deine Finger besser nicht steckst.
Nutz nicht jede vermeintliche Gelegenheit um Dich über andere zu erheben. Das wäre zB eine davon...

mipooh

mipoohji: Dann hätten sie meditieren sollen...

mipooh

mipoohji: Soll ich das ernstnehmen?

mipooh

mipoohji: Die meisten Bananen sind krumm, aber es gibt kleine dicke Bananen, die fast gerade sind... kann man gelten lassen...

mipooh

mipoohji: Ich hab die Bananen gesehen. Sie waren ziemlich gerade, die Sorte kenne ich sogar recht gut, ist nämlich geschmacklich meine Lieblingssorte.

mipooh

mipoohji: Hat ja keiner behauptet, Irmela sei nicht abgedreht.... also frag danach lieber nicht.

mipooh

mipoohji: Wenn Du mal erlebt hast, vielleicht in der Kommunikation mit einem Freund, zB wenn jemand Drittes etwas nicht mitbekommen sollte, dass Worte weniger wichtig waren als ein tiefes gegenseitiges Verstehen, dann weisst Du, warum ich Koan lieber auf die Kommunikation zwischen Lehrer und Schüler reduziert sähe.
Es geht um Inhalte, die in oft langjähriger Arbeit zwischen Lehrer und Schüler geklärt werden.
Da macht es keinen Sinn, irgendein persönliches Verständnis oder Koan und deren Lösungen aus Büchern zu besprechen.
Das sind keine Silbenrätsel.

mipooh

Gelöschter Benutzer: vorallem wenn man nichts darüber weiß!!
das kann doch wohl nicht euer ernst sein ???
ok ich verstehe was man nicht versteht ist unwichtig macht das leben leichter.

Gelöschter Benutzer: Könnte es so sein das die Meister genau deshalb diese Hilfsmittel eingesetzt haben?

Dem Schüler soll klar werden das der Koan mit ihm arbeitet.
Der Schüler würde dann vom Meister getrennt und dem Menschen-Meister hingewendet. Solange der Schüler an den Meister glaubt und nicht den Menschen erkennt wird er diese Hilfsmittel nicht verstehen und weiterhin eine Antwort suchen.

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